Искусство вечной молодости

Признаюсь, к косметологу Александре Гонт я обратилась из глубоко личных, корыстных соображений. Она является признанным специалистом по anti-age (антивозрастной) терапии, контурной пластике и медицинской эстетике. Более того, она является членом Российского общества медицинской эстетики и мезотерапии. А кто, кроме профессионала такого широкого профиля, может ответить на самые актуальные для женщины вопросы: как всегда выглядеть свежо и молодо. Сколько их впереди, этих радостных праздников, а так хочется, чтобы время и зеркало всегда оставались на нашей стороне! Разве мы этого не заслужили?

Перед застольем
- Александра Витальевна, есть ли профессиональные секреты, которые помогут женщине, не выходя из дома, превратиться из Золушки в принцессу или даже королеву?
- Скажу честно: эффект от домашнего ухода держится недолго, поэтому «превращаться» нужно начинать незадолго перед тем, как садиться за праздничный стол или выходить на люди. Для начала я рекомендую привести в порядок тело: сделайте легкий «кофейный скраб»: в сливки добавьте кашицу от испитого молотого кофе, нанесите на тело и легкими движениями помассируйте кожу. Эффект от такой процедуры получается потрясающий: кожа станет очень приятной, бархатистой на ощупь. Сделайте пилинг кожи на лице: смешайте небольшое количество обычной питьевой соды с пенкой для бритья, так же осторожно помассируйте лицо и смойте состав теплой водой. Таким способом вы удалите ороговевшие частицы кожи и осветлите черные точки на лице. После этого хорошо было бы нанести на лицо осветляющую и подтягивающую маску. Например, такую. Взбейте яичный белок (если кожа жирная) или желток (если кожа сухая), добавьте чайную ложку кефира и несколько капель лимонного сока. Если нет аллергии - добавьте чайную ложку меда (незасахаренного). Затем тщательно размешайте, нанесите на кожу ватным тампоном, избегая кожи вокруг глаз. Как только первый слой подсохнет - нанесите поочередно еще два слоя маски. И на 20 минут прилягте - иначе, если находиться в вертикальном положении, кожу может сильно стянуть книзу. На веки глаз положите дольки огурца или холодные пакеты из-под заваренного чая. Эффект усилится, если включить легкую романтическую музыку и зажечь аромасвечи - во время расслабления организма и нервной системы полезные вещества лучше усваиваются. После этого маску нужно аккуратно удалить мягким махровым полотенцем и умыться простой водой. Кожу нужно очистить лосьоном, затем легкими движениями протрите тоником, и лишь затем нанесите увлажняющий крем. И только теперь лицо готово к нанесению декоративной косметики! Хочу обратить внимание женщин: очень важно привести в порядок волосы, ногти, потому что именно они являются первым признаком нашего внутреннего здоровья.

- Наверняка и для этого у вас есть фирменный  рецепт?
- Приведу один хороший рецепт, еще бабушкин! Возьмите желток, взболтайте, добавьте чайную ложку коньяка, настоянного на травах. Можно добавить чайную ложку меда и несколько капель лимонного сока. Если волосы сухие, добавьте чайную ложку репейного масла. Нанесите целебную маску на влажные волосы на 10-15 минут, затем тщательно смойте теплой водой. Для укрепления ногтей потребуются пол-литра теплой воды, чайная ложка соли и капля йода. Получится состав, максимально приближенный к морской воде. Подержите в таком растворе кончики пальцев минут 15-20. После этого нанесите на кутикулу любое растительное масло для ее размягчения. Аккуратно отодвиньте кутикулу деревянной - апельсиновой - палочкой и уберите излишки. Для кожи рук можно использовать тот же скраб из кофе со сливками, что и для лица. Если хотите немного отбелить кожу, добавьте каплю лимона. После этого нанесите на ногти два слоя лака и увлажните кисти кремом… И можете считать, что вы побывали в хороших, заботливых руках!

- Скажите, а насколько эффективны косметические средства, приготовленные в домашних условиях?
- Это проверенные рецепты наших предков, и они до сих пор актуальны. Но имейте в виду, что натуральные продукты, которые превращают в косметическое средство в домашних условиях, имеют очень крупную молекулярную структуру. Настолько крупную, что многие полезные вещества не проникают туда, где они необходимы. Поэтому глубинного эффекта домашние маски не дают. Это то же самое, если в сито насыпать горох и ждать, когда он просеется… Маски дают хороший результат - но поверхностный, на очень короткое время.

Новый год - новая жизнь
- Обычно под Новый год женщины дают себе клятву начать новую жизнь - более тщательно ухаживать за собой, баловать себя косметикой и даже посещениями косметолога, а может быть, и спортивного зала! А существует ли на самом деле зависимость процесса старения от того, насколько тщательно ты ухаживаешь за собой, или в принципе разница небольшая?
- Процесс старения с недавних пор стали рассматривать как хроническое заболевание, заканчивающееся, как ни печально, летальным исходом… Поэтому в медицине выделилось отдельное направление - «антивозрастная медицина», которая как раз и направлена на профилактику старения. Как и другие заболевания, старение у всех протекает по-разному и зависит от очень многих факторов: исходного состояния здоровья, сопутствующих заболеваний, образа жизни. Давайте смотреть правде в глаза: к сожалению, не каждая женщина имеет возможность регулярно посещать косметолога, поэтому самым доступным и главным для нее остается грамотный домашний уход за собой. И то, как она ежедневно ухаживает за собой, гораздо важнее того, что с ней делают в косметическом кабинете или даже на хирургическом столе! Важно научиться ухаживать за собой с самого детства. Почему мы удивляемся тому, как прекрасно выглядят женщины за границей? У большинства из них действительно прекрасная кожа! А секрет этого прост - культура ухода за собой у них начинается с детства. Кожа - самый большой орган организма, она служит нам верой и правдой - ограждает организм от воздействия окружающей среды и сохраняет постоянство внутренней среды. Кстати, с возрастом кожу лица восстановить намного легче, чем кожу тела. Особенно это касается женщин рожавших либо резко худеющих. Поэтому я призываю их не забывать пользоваться хотя бы самыми простыми средствами и методами: после душа увлажнять кожу с помощью масел, геля, молочка и ни в коем случае не забывать про кисти рук и ступни - холите их и лелейте!

Кто на свете всех милее?
- Но лицо всех волнует больше - оно же всегда на виду!
- Возьмите себе за правило придерживаться некоторых церемоний по уходу за лицом. Если кожа сухая, раздраженная, обезвоженная - умываться по утрам нужно без воды, очищая лицо ватными дисками, смоченными косметическим молочком. После этого используйте специальный лосьон для сухой кожи - чтобы снять остатки молочка и подготовить лицо к нанесению увлажняющего крема. Если кожа жирная или комбинированная, лучше использовать пенку для умывания, гель или мусс. Они лишены жирового компонента, хорошо очищают кожу. Обычным мылом пользоваться не рекомендую, а уж если без мыла обойтись невозможно - покупайте специальное косметическое. Оно снижает жесткость воды и не оставляют кожу без гидролипидной пленки.

- Крем наносится на лицо сразу же после очищения кожи?
- Нет. После тщательного умывания кожу необходимо тонизировать. Сейчас косметологи рекомендуют даже при жирной коже отказаться от спиртосодержащих тоников. Ведь тоник должен заканчивать процесс очищения и начинать процесс увлажнения, а спирт мгновенно обезвоживает кожу! Увлажнять кожу нужно всегда и любую. Сухая кожа помимо увлажнения требует еще и более обогащенного питания. Комбинированная кожа требует именно увлажнения, так как большое количество жира на поверхности говорит о том, что в ней не сбалансировано содержание влаги. Такая кожа очень чувствительна: она резко реагирует на смену воды, подвержена покраснению и шелушению от ветра. Но добавлять питательный компонент чувствительной коже нужно только с возрастом! Питать кожу нужно два раза в день - утром и вечером. В вечерние кремы помимо увлажняющих добавлены еще и питательные компоненты: витамины, фитоэкстракты… Ведь ночью кожа перерабатывает все то, что получила за день. И очень важно, чтобы мы дали ей возможность хорошо отдохнуть и восстановиться.

- А как часто нужно пользоваться скрабами?
- Раз в неделю кожу необходимо очищать глубоко - пилинговать. Это можно делать как раз с помощью скрабов, в состав которых входят перемолотые косточки из фруктов, коралловая пудра или мельчайшие полиэтиленовые шарики. Если кожа жирная, скраб нужно использовать один раз в три-пять дней, если сухая - один раз в неделю. То же самое касается и очищающих масок. На каждый день они не нужны. Примерно раз в неделю кожу лица необходимо баловать питательными масками, выбранными по типу кожи. После того как кожу очистили и хорошенько напитали, можно наносить увлажняющий крем, которым вы обычно пользуетесь. Таким образом, получается достаточно грамотный и недорогой уход в домашних условиях.
Чтобы деньги не на ветер

- Как правильно выбрать крем: купить импортный подороже - или российский подешевле, но более «натуральный»?
- Профессионалы - сторонники того, чтобы использовались средства по уходу за кожей лица одной фирмы. Потому что каждая фирма вкладывает средства в определенные научные разработки, внедряет свои ноу-хау для того, чтобы каждый последующий этап ухода, наслаиваясь на предыдущий, давал стопроцентный результат. Если же пользоваться «сборной солянкой» из кремов разных линий, нужного эффекта не будет. Здесь есть такой нюанс: если супердорогой крем нанести на лицо после дешевого очищающего средства, толка от него практически не будет. Любой дорогой крем должен ложиться на кожу, на которой уже подготовлена необходимая химическая среда.

- Есть ли, на ваш взгляд, наиболее эффективные косметические средства?
- Я не могу сказать, какой крем хороший, а какой - плохой. Все зависит от самоощущения человека. У меня есть очень богатые пациентки, которые могут позволить себе все. Они пробовали и швейцарские, и французские кремы, но некоторым из них подходит только наша, российская косметика. Вот нравится она им! А кто-то, у кого и денег мало, будет копить на дорогой крем, потому что по самоощущению он ему подходит лучше других. Так что каждый человек методом проб и ошибок должен сам найти свою косметику: по запаху, консистенции, комфорту, который она дает.

- С какого возраста нужно пользоваться антивозрастными кремами?
- Определенных границ не существует. Из-за всеобщего бума похудания стали все чаще встречаться случаи раннего старения. Но, как я думаю, с 25-летнего возраста уже можно по чуть-чуть переходить на антивозрастную косметику. В этом возрасте хоть и нет видимых изменений, организм потихоньку начинает увядать. И к 35 годам появляются первые морщинки и заломы. Поэтому, если с 25 лет начать хотя бы домашний уход, дальнейшая перспектива будет, так сказать, гораздо интересней…